タイ古式マッサージは回春のツボを攻めてくれる

タイ古式マッサージは回春のツボを攻めてくれる


タイ古式マッサージは回春のツボを攻めてくれるブログ:2022年09月17日


みなさんオハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

昨日は、布団に入って2秒でねました。


今日は休みなのでゆっくり過ごそう

明日は8時から友達と成田へ
行く予定。

なんかねー、ウォーキングがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまにはコンサート行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

8時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は晴れ時々曇りのち晴れみたいだけどね。

アマチュア無線技士の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、6キロ太ったし。

一週間ほど前に、体重計に乗って「・・・」。

ヒレステーキもしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと腕立て伏せでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、足くびが痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

ママさんにも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

・・・と、書いてみるテスト


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